به زبان ساده، پذیرش در روانشناسی یعنی قبول کردن شرایط موجود و عدم تلاش بیهوده و مقاومت انرژیبر برای تغییر دادن آن. در تعریف دیگر، پذیرش یعنی انتظارات خودتان از شرایط را کنار گذاشته و هر چیزی را همانطور که هست، قبول کنید. بیایید یک مثال آشنا را بررسی کنیم: تصور کنید من سرپرست یک خانواده 4 نفره هستم، در شرکتی با مدیریت به شدت ضعیف کار میکنم و مشکلا...
یک پیام ارسال کرد